Manfaat madu bagi kesehatan

Di sini tentunya sudah tahu apa itu madu ?. Madu adalah cairan kental yang dihasilkan dari lebah Madu yang mempunyai rasa yang manis, selain manis madu juga mempunyai Manfaat yang sangat baik untuk tubuh manusia, tentunya Banyak orang pasti menyukai rasa manis. Namun, terkadang banyak yang menghindarinya karena sifatnya yang dapat berujung buruk pada kesehatan dan dapat menimbulkan penyakit kolesterol bahkan hingga diabetes. Tetapi Manisnya madu tidak menimbulkan efek tersebut dikarekan Manisnya madu itu sendiri berasal dari Lebah Madu. Berikut ini Fakta Jika kita rutin mengkonsumsi Madu yang dapat membuat Tubuh Menjadi Sehat.

1. Kulit yang Bersih

Fakta dari mengkonsumsi Madu dapat menjadikan kulit menjadi lebih bersih dan cerah, dimana madu banyak mengandung antioksidan yang sangat baik, itu artinya, jika anda rutin mengonsumsi madu, maka tubuh akan bebas dari berbagai toksin. Selain itu, sifat antibakteri yang dimiliki madu akan meningkatkan kondisi kulit menjadi lebih sehat.

Baca Juga : MANFAAT DAN KHASIAT BUAH MANGGA UNTUK KESEHATAN

2. Jantung Sehat dan Kuat

Dengan banyak mengkonsumsi madu dapat membuat jantung anda menjadi lebih kuat. Penelitian menunjukkan bahwa antioksidan dalam madu dapat mencegah arteri dari penyempitan. Hal ini dapat dicegah dengan meminum beberapa sendok madu dan segelas air putih. Penyempitan arteri sendiri dapat menyebabkan gagal jantung, kerusakan ingatan, atau sakit kepala. 

Baca Juga : RESIKO PENYAKIT YANG TIMBUL AKIBAT KURANG SERAT

4. Perut lebih Sehat

Madu merupakan antiseptik yang kuat dan sangat dianjurkan untuk meminum sesendok madu saat apabila anda belum sarapan. Jika hal ini dijalani secara rutin, maka dapat mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan. Selain itu, madu dapat menyembuhkan luka kecil saat berada di dalam perut.

5. Menginkatkan Ingatan yang lebih Baik

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa madu dapat melawan stres, dan dapat juga mengembalikan sistem pertahanan antioksidan. Sebagai gantinya, bisa meningkatkan daya ingat anda.

6. Madu juda dapat membuat bibir anda lebih berkilau, 

Dimana sifat manis dari madu itu sendiri dan dapat juga mencegah sariawan dan dapat mengobati sariawan.